年齢を重ねるほど顔の皮膚や脂肪を支える筋肉は衰えてしまい、皮膚がたるんでしまいます。その中でも目の周りは他に比べ、皮膚が薄く、たるみやすいといわれています。
パソコン作業に注意
最近増えてきたパソコン作業ですが。長時間パソコンやスマホを見ること・操作することによって、顔がたるんできてしまうのだそうです。
『目の疲れ』は、目もとの血行不良を悪化させる一因です。肌に必要な栄養も届きにくくなってしまいます。
パソコン作業などで目が疲れたと感じたときは、目を閉じて休ませたり、目薬でケアしたりしましょう。
就寝前に、温めたタオルで目元をリラックスさせるも効果的です。また、目の周りにあるツボを刺激すると、目の疲れが和らぎ、血流もスムーズになります。
コラーゲンでたるみ改善
目の下がたるむ原因は、眼輪筋の薄化によって眼窩(がんか)脂肪が前に出てくることです。眼輪筋は、目の周りにある円盤状の筋肉です。まばたきや目を閉じるときに使われます。
眼球は骨で支えられていない部分であるため、眼窩脂肪がクッションの役割を果たして眼球を守っています。そして、眼輪筋が眼窩脂肪を支えています。しかし、加齢によって眼輪筋が薄くなると眼窩脂肪を支えられなくなって、目の下のタルミが現れてしまうのです。
肌のハリや弾力のもとになるコラーゲンは、もともと体内に存在する成分です。ところが20歳頃をピークに、生成量はどんどん減ってしまいます。
また、紫外線を浴びて真皮層がダメージを受けると、コラーゲンは破壊されてしまうのです。新しいコラーゲンをきちんと作り出せるように、内と外からケアしていくことが必要です。
目もとのたるみを防ぐ毎日のセルフケア
コラーゲンの生成をサポートするには、日常のちょっとした習慣も欠かせません。原因を理解したうえで、以下のようなケアを取り入れてみましょう。
- 紫外線は真皮のコラーゲンを壊す一因になるため、日中はUVカットの眼鏡や日焼け止めで目もとも守る
- 目をこすらないようにし、クレンジングやスキンケアは優しい力加減を心がける
- 化粧水やアイクリームでこまめに保湿し、乾燥によるハリ低下を防ぐ
- たんぱく質やビタミンCを含むバランスの良い食事と十分な睡眠で、体の中からコラーゲンづくりを支える
こうした基本ケアを続けながら、気になる場合は専用のお手入れを取り入れるとより効果的です。
ポレーションでコラーゲン導入
目もとにコラーゲンを届けるには『ポレーション』がおすすめです。美容成分を肌から直接導入できる施術法なので、目もとに効率よくコラーゲンを導入できます。
株式会社ワムのホームエステセットでは、コラーゲン美容液とセットでポレーションを貸出しています。
実際にエステやクリニックでも使われているフェイシャルメニューを自宅でできます。
ぜひご活用ください。
